クラススケジュール

※金曜日19:30~20:30は不定期でドリルクラスを行っています

一般クラス(中学生以上)

月曜日 11:00~12:30 / 20:00~21:30
木曜日 13:00~14:30 / 20:00~21:30
金曜日 13:00~14:30 / 20:45~21:45 ※
土曜日 16:10~17:30

※金曜日の20:45~はフリースパーリングクラス(実戦練習=スパーリングがメインのクラス)を行っています。また、金曜日19:30~20:30は不定期でドリルクラスを行っています。

※中学生・高校生を対象に、BuenBJJでの校外活動を部活動認定していただく活動も行っています(詳細についてはお問合わせください)

一般クラスについて

フリーマット(自由練習)

火曜日 19:30~21:00
金曜日 19:30~20:45
日曜日 10:30~12:00

上記の時間帯は自由練習が可能です。テクニックの反復練習や研究、またはスパーリングなどにご利用ください(要事前連絡)。

キッズクラス(小学生以上)

月曜 17:30~18:30
水曜 17:30~18:30
土曜 14:30~16:00

キッズクラスについて

フィットネスクラス

月曜日 10:00~10:50 キックボクササイズ
水曜日 10:00~10:50 サーキット(全身運動)
木曜日 10:00~10:50 ウエイトトレーニング
金曜日 10:00~10:50 ケア/ピラティス

フィットネスクラスについて

 

 

体験受付中!以下よりお申込みください
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※見学のみも大歓迎!!

 

ご質問がある方は気軽にお問合わせください
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