「興味があるけど、ブラジリアン柔術ってどんなことするの？」
「スポーツ経験がないんだけど私にもできるの？」
「格闘技というと、怖くないか不安、、、」
ご安心ください。
そのような方に向けて、BuenBJJでは無料体験を行っています。
無料体験では、はじめての方でも楽しく参加できるようにサポートします。格闘技初心者の方も大歓迎です！
また、いきなり相手と戦わせるような実戦練習を強要することは、一切ありません。加えて、すべての練習で危険な技を禁止しています。
※上記は入会いただいた後も同じです
BuenBJJでは、入会後も初心者の方と経験者の方を分けてカリキュラムを進めています。そのため、入会後も、自分のレベルに合わせて、安心してクラスに参加することができます。
「ブラジリアン柔術に興味があって、はじめようか迷っている」
そのような場合は、ぜひ無料体験にご参加ください！
もちろん、無料体験に参加しても、無理に入会をすすめることはありませんので、まずは体験会に参加しご検討ください。また、ひとりでは参加しづらい場合は、ご家族やお友達と一緒でも大歓迎です！
※見学のみの方も大歓迎です！！
無料体験の内容（60分）
【一般クラス＆キッズ/親子クラス】
- ひとりで行う柔術の運動
- ペアで行う柔術の運動
- 柔術の技（関節技や絞め技など）
※キッズ/親子クラスでは護身術も行います
【BJJフィットネス】
- セルフマッサージ
- 各種ストレッチ
- 格闘技エクササイズ
- 筋トレ
- 各種ストレッチ
60分と聞くと長いと感じるかもしれませんが、参加してみるとアッという間に過ぎますよ。また、普段運動していない方も、体を動かすとスッキリしますので、気兼ねなくご参加ください。
BuenBJJで得られるメリット
BuenBJJに通うことで、いろいろなメリットが得られますが、その中から３つだけ紹介します。
１）シェイプアップ効果
たった１回のクラスでは効果は出ません。しかし、週１回だけでもクラスに通い続けることで、３か月後、半年後には、余分な脂肪を減らしシェイプアップすることが可能です。
２）運動を続けられる
柔術は、全身をフルに使って行う、フィットネス（＝運動）としての効果が高いです。ただし、どんなに効果的な運動でも、続けられなければ結果は得られません。
もしも、今までひとりではなかなか運動が続かなったとしても、ご安心ください。BuenBJJでは、みんなと一緒に体を動かすので、続けることができます。
３）新しい仲間ができる
大人になると、仕事や学校など、日常で会う人は限られてきます。
BuenBJJには、世代を問わずさまざまな方が練習されています。クラスに参加し、
話したり一緒に練習することで、新しい仲間ができます。
無料体験はコチラ
「ブラジリアン柔術ってどんなことをするの？」
「クラスはどんな雰囲気なんだろう？」
「先生はどんな人？どんなふうに教えているの？」
様々な疑問あると思いますが、ぜひ無料体験に参加しご自分の目でご確認ください。
またご質問がある方はコチラからお問合わせください。